Votre coach sportif à Paris et en Île de France à domicile et en entreprise en quelques clics…

Bénéficiez de l’expertise de plus de 30 coachs sportifs, professeurs de boxe et professeurs de yoga partout en Île de France.

Besoin de vous dépenser, d’évacuer le stress de la journée ou encore de vous remettre en forme, nous avons un coach sportif à Paris et partout en Île de France pour répondre à vos objectifs. Nos coachs interviennent aussi en coaching sportif en entreprise. Ils s’adaptent à tous vos besoins physiques et sportifs ! Quelles que soient vos motivations, nous avons un coach sportif pour vous !

NOS PRESTATIONS

Chacune de nos prestations est adaptée en fonction de vos besoins, de votre niveau sportif et problèmes de santé éventuels afin de vous faire atteindre vos objectifs en toute sécurité. Vous pouvez cumuler différentes activités, pour un programme sur-mesure ! Retrouvez ci dessous les prestations encadrées par nos coachs sportifs diplômés d’état.

court de sport en visio

Court de sport en visio

prestation yoga

Yoga

prestation perte de poids

Perte de poids 

femme enceinte sport

Femme enceinte 

prestation pilates

Pilates 

musculation jambe

Cuisse | Abdos | Fessiers

zumba

Zumba 

sport en entreprise

Sport en entreprise 

boxe

Boxe 

VOTRE COACH SPORTIF À PARIS ET EN ÎLE DE FRANCE

Nous avons sélectionné pour vous les meilleurs coachs sportifs et professeurs de yoga de votre ville.

Votre coach sportif à Paris et partout en Île de France

Atteignez vos objectifs et retrouvez votre silhouette avec nos coachs sportifs et professeurs de yoga.

Tous nos coachs sont rigoureusement sélectionnés pour vous apporter un service d’une qualité irréprochable. 

Tous diplômés d’état, ils sauront vous accompagner au plus près pour vous aider à (re)trouver la forme le plus rapidement possible.

Bénéficiez de 50% de réduction d’impôts sur toutes nos prestations grâce à notre agrément Service à La Personne.

N° d’agrément : SAP 853846889

LE COACHING SPORTIF AVEC COOLTRAINING

COACHS SPORTIFS DIPLÔMÉS

Tous nos coachs sportifs sont diplômés d’état et recrutés avec soin pour vous fournir des séances de haute qualité.

COACHS SPORTIFS DISPONIBLES

Des créneaux horaires larges, 7j/7 de 6h à 22h afin de coller à votre emploi du temps le plus souvent chargé.

COACHS SPORTIFS DÉDIÉS

Le coach sportif sera sélectionné en fonction de vos besoins et vous sera exclusif.

NOS CONSEILS POUR PROGRESSER DANS LE SPORT AU QUOTIDIEN

Pour vous accompagner dans votre progression quotidienne, que ce soit en musculation, en cardio, en yoga ou tout autres activités physiques, nous vous partageons tout les jours nos conseils d’entrainements. 

Vous retrouverez ainsi dans notre rubrique blog un tas d’article sur les programmes d’entrainements, l’exécution des mouvements, l’alimentation et les régimes pertes de poids, ect… 

Comment s’entrainer pour le MMA ?

Comment s’entrainer pour le MMA ?

Le Mixed Martial Arts, ou MMA, est un sport de combat complet qui demande une préparation physique et mentale rigoureuse. Que vous soyez débutant ou déjà un adepte des arts martiaux, intégrer les bonnes techniques...

ILS SONT SATISFAITS

Coaching solo, en couple ou entres amis, tous nous recommandent !

Florentin est un coach professionnel, à l’écoute et attentif aux attentes de ses “élèves”. Pour ma part, il m’a suivi pendant 3 mois de ma grossesse à hauteur d’1h par semaine et les cours ont toujours été super ! ça fait du bien de pouvoir se maintenir en forme et s’entretenir même avec bébé en cours, en ayant des conseils et une surveillance pour bien faire les exercices, sans forcer sur le ventre. Au top !

Prescillia

Excellent coach qui s’adapte au rythme de chacun. Il est à l’écoute et est très agréable. Il nous fait progresser rapidement. Il est très motivant et m’a fait aimer le sport. Je le recommande à tous !

Stéphanie

Juriste

Florentin est parfait dans son rôle de coach personnel. Il sait rapidement cerner nos besoins, envies afin de nous permettre de viser des objectifs adaptés. Je le recommande pour sa sympathie et son enthousiasme contagieux…

Romain

Ingénieur

NOS ARTICLES CARDIO

Dans cette rubrique destinée aux sports cardio (course à pied, vélo, natation et autres) nous vous partageons nos conseils et astuces pour améliorer votre cardio, les différents programmes et types d’entrainements. 

NOS ARTICLES MUSCULATION

Dans cette rubrique destinée à la musculation pour les hommes et les femmes nous vous partageons les différents exercices à effectuer pour prendre du muscle, les programmes d’entrainements des plus grands sportifs et stars d’hollywood, mais nous vous partageons également des conseils sur le choix de votre matériel sportif. 

Comment s’entrainer pour le MMA ?

Comment s’entrainer pour le MMA ?

Le Mixed Martial Arts, ou MMA, est un sport de combat complet qui demande une préparation physique et mentale rigoureuse. Que vous soyez débutant ou déjà un adepte des arts martiaux, intégrer les bonnes techniques...

LE COACHING SPORTIF AVEC COOLTRAINING

PROGRAMMES 100% PERSONNALISÉS

Chaque prestation sera adaptée à vos attentes, votre niveau sportif et contraintes médicales. Les exercices sont variés, et évolueront également au fil de votre progression.

SUIVI NUTRITIONNEL

Un plan alimentaire sera élaboré par votre coach sportif afin de rééquilibrer votre alimentation et optimiser les résultats, que ce soit pour perdre du poids ou prendre de la masse musculaire.

-50% SUR VOS IMPÔTS

Agréé service à la personne, vous bénéficiez de 50% de réduction ou crédits d’impôts sur toutes nos prestations.

NOS ARTICLES PERTE DE POIDS

Dans cette rubrique destinée à la perte de poids, nous allons vous partager les différents régimes à suivre pour perdre du poids, les aliments à éviter et à consommer ainsi que les programmes d’entrainements à mettre en place. Nous parlons également de quelques méthodes alternatives comme la perte de poids à l’hypnose ou au lser

NOS ARTICLES YOGA / ÉTIREMENTS

Pour bien finir vos entrainements, cette rubrique va vous aider sur vos différents mouvements de yoga et d’étirements pour soulager les différentes parties du corps et les muscles après l’effort.