Avec les nombreuses techniques modernes pour la perte de graisse, il devient difficile de distinguer les solutions réellement efficaces des promesses marketing. Parmi les options émergentes, les traitements au laser pour maigrir suscitent beaucoup d’intérêt. Mais ces traitements tiennent-ils leurs promesses ?
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ToggleComment fonctionne le laser pour maigrir ?
Les lasers utilisés pour la perte de graisse sont souvent basés sur une technologie appelée laser froid, ou thérapie par laser de faible intensité (Low-Level Laser Therapy). Ces lasers émettent une lumière à faible intensité qui stimule les cellules graisseuses. Une fois ciblées, les cellules graisseuses libèrent leur contenu sous forme de déchets naturels évacués par le corps, notamment via les selles.
Chaque séance dure environ 40 minutes, divisée équitablement entre l’avant et l’arrière du corps. Les zones les plus traitées incluent la taille, les hanches et les cuisses. Cependant, cette technique n’a pas encore été testée sur d’autres parties du corps comme les bras, le cou ou le visage.
Pour des résultats visibles, un protocole de trois séances par semaine pendant au moins deux semaines est recommandé. Il est également crucial de ne pas espacer les séances de plus de 72 heures, sous peine de voir les cellules graisseuses commencer à se reconstituer.
Est-ce vraiment efficace pour perdre de la graisse ?
Les résultats des traitements au laser pour maigrir varient. Certaines études scientifiques montrent des résultats modestes, tandis que d’autres suggèrent des effets plus significatifs :
- Une étude de 2011 publiée dans Lasers in Surgery and Medicine n’a relevé aucune réduction significative des mesures après six séances réparties sur deux semaines. La diminution maximale constatée était d’environ 1,3 cm.
- Une étude de 2012 portant sur 689 participants a rapporté une perte moyenne de 12,7 cm au total après le même protocole de traitement. Cependant, certains patients ont repris une partie de ces centimètres dans les semaines suivantes.
En résumé, ces lasers ne conviennent pas aux personnes ayant beaucoup de poids à perdre. Ils visent davantage à remodeler le corps qu’à réduire le poids de manière significative.
Le laser pour maigrir : est-ce fait pour vous ?
Avant d’envisager un traitement au laser pour maigrir, plusieurs facteurs doivent être pris en compte :
- Votre poids actuel : Ce type de traitement est davantage adapté à celles et ceux qui souhaitent affiner des zones spécifiques, et non à ceux ayant besoin de perdre plus de 10 kg.
- Votre style de vie : Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière sont indispensables pour maintenir les résultats.
- L’état de votre peau : Les patients ayant une peau relâchée ou des habitudes de vie peu saines risquent de ne pas obtenir les résultats souhaités.
Enfin, le coût moyen d’un traitement est d’environ 1 500 € pour un forfait de six séances, ce qui représente un investissement important.
Faut-il choisir le laser ou des méthodes plus classiques ?
Pour de nombreuses personnes, les résultats obtenus avec le laser pour maigrir sont souvent modestes et temporaires. Dans ce cas, revoir son alimentation, augmenter son activité physique, et adopter un mode de vie sain restent les méthodes les plus fiables pour une perte de poids durable.