Votre site de référence pour apprendre la musculation, le yoga et le cardio

Cool training est un média géré par plusieurs coachs sportifs spécialisés dans plusieurs domaines (yoga, boxe, zumba, musculation, ect…) Sur notre site, nous vous partageons tout un tas de conseils pour vous inciter à intégrer le sport dans votre quotidien, des conseils sur le choix des exercices à réaliser en fonction de votre objectif, des programmes d’entrainements, ect..

Nos programmes d’entrainements sont précis et mis en avant avec des photos et des vidéos afin que vous puissiez réaliser facilement vous-même les exercices. 

Nous publions chaque jour des articles pour vous aider à vous améliorer dans votre pratique du sport quotidien. 

L’équipe de rédacteur de Cool traning

Florentin Lefevre Cooltraining

Florentin Lefevre, Auteur sur cooltraning.fr 

Florentin Lefevre, passionné de fitness et de bien-être, est un coach sportif émérite chez Cooltraning.fr. Avec une expertise solide dans la musculation, le yoga et le cardio, Florentin inspire et guide nos membres à atteindre leurs objectifs de remise en forme.

Dynamique et dévoué, il partage son savoir-faire à travers des programmes personnalisés et des conseils avisés, faisant de chaque séance un moment motivant et enrichissant.